কিভাবে জানবেন যে আপনি আপনার মোবাইলে প্রতিটি অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করে কত সময় ব্যয় করছেন

আপনি যদি মনে করেন যে আপনি আপনার মোবাইল ফোনে আসক্ত এবং প্রতিটি অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করে আপনি কতটা সময় ব্যয় করেছেন তা জানতে চান, আমরা আপনাকে বলবে কিভাবে আপনি কয়েকটি ধাপে এটি অর্জন করতে পারেন।

উদাহরণস্বরূপ, এমন কিছু অ্যাপ রয়েছে যা ইতিমধ্যেই ইনস্টাগ্রাম এবং ইউটিউবের মতো আমাদের প্রতিদিন তাদের জন্য উৎসর্গ করা সময় নিয়ন্ত্রণ করতে দেয়। তবে আরও সম্পূর্ণ বিকল্প রয়েছে যা সমস্ত অ্যাপ্লিকেশনে ব্যবহৃত সময় গণনা করে এবং এমনকি আপনার মোবাইলের প্রতি সম্ভাব্য আসক্তি নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে

বিভিন্ন বিকল্পগুলি চেষ্টা করার পরে, আমরা আপনার আওয়ার নামে একটি অ্যাপের সাথে লেগে থাকার সিদ্ধান্ত নিয়েছি, যা আপনি অ্যান্ড্রয়েডে ডাউনলোড এবং ইনস্টল করতে পারেন৷ এখানে আমরা ধাপে ধাপে ব্যাখ্যা করি কিভাবে

How Your Hour Works, অ্যাপ যা আপনাকে মোবাইলের প্রতি আসক্তি নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে

আপনি একবার আপনার স্মার্টফোনে ইয়োর আওয়ার ইন্সটল করলে, আপনাকে আপনার ব্যবহারের তথ্য প্রদানের জন্য অনুমতি দিতে হবে। আপনাকে অনুমতি দিতে হবে:

• ফোন ব্যবহারের ডেটা অ্যাক্সেস করুন।
• নোটিফিকেশন বারে প্রবেশ।
• অন্যান্য মোবাইল অ্যাপ্লিকেশনের উপরে একটি পাল্টা চাপানোর অনুমতি।

প্রাথমিক সেটআপে আপনি আপনার দৈনন্দিন ব্যবহারের লক্ষ্যও সেট করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি সর্বোচ্চ দুই ঘণ্টা ফোন ব্যবহার এবং দিনে সর্বোচ্চ 60টি টার্মিনাল আনলক সেট করতে পারেন।

এই মুহুর্তের জন্য আপনাকে চিন্তা করতে হবে না, যেহেতু এই সীমার বাইরে আপনি স্বাভাবিকভাবে টার্মিনাল ব্যবহার চালিয়ে যেতে সক্ষম হবেন, কিন্তু সেই দিন আপনার "অতিরিক্ত" সম্পর্কে সতর্কতা এবং পরিসংখ্যান থাকবে৷

আপনি যদি পছন্দ করেন তবে আপনার কাছে কিছু অ্যাপ স্বয়ংক্রিয়ভাবে ব্লক করার সম্ভাবনাও থাকবে। সেটিংস মেনু থেকে, যেমনটি আমরা পরে ব্যাখ্যা করব, আপনি যদি আপনার সেট করা সীমা অতিক্রম করেন তবে একটি নির্দিষ্ট অ্যাপ্লিকেশনে অ্যাক্সেস রোধ করার বিকল্প রয়েছে৷

প্রতি রাতে এবং প্রতি সপ্তাহে আপনি মোবাইল ব্যবহারের পরিসংখ্যান পাবেন, আপনি কতবার এটি আনলক করেছেন, কত মিনিট ব্যয় করেছেন এটি ব্যবহার করে, এবং আপনি কোন শ্রেণীর ব্যবহারকারী ("মোটেও আসক্ত নয়" থেকে "সম্পূর্ণ আসক্ত")।

আপনার আওয়ারের আরেকটি সুবিধা হল এটি একটি নোটিফিকেশন উপলব্ধ রয়েছে যা আপনি নোটিফিকেশন বারে স্থির রেখে যেতে পারেনএই বিকল্পটির জন্য ধন্যবাদ, আপনি যে কোনো সময় চেক করতে পারেন যে আপনি কতক্ষণ ধরে আপনার ফোন ব্যবহার করছেন এবং আপনি সারা দিনে কতবার এটি আনলক করেছেন।

প্রতিটি অ্যাপে আপনি কত সময় ব্যয় করছেন তা কীভাবে জানবেন

আপনার সময়ের সবচেয়ে আকর্ষণীয় বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি হল রিয়েল টাইমে জানার সম্ভাবনা যে আপনি প্রতিটি অ্যাপে কত সময় ব্যয় করেছেন।

আপনি যখনই একটি ফোন অ্যাপ্লিকেশন খুলবেন, একটি ওভারলে কাউন্টার উপস্থিত হবে যা আপনার কাছে থাকা মিনিট এবং সেকেন্ড রিয়েল টাইমে দেখাবে। সেই অ্যাপের মধ্যেই সেদিন ছিল।

ডিফল্টরূপে, আপনার ঘন্টা একটি প্রতিটি অ্যাপ্লিকেশনে প্রতিদিন 30 মিনিটের সর্বোচ্চ সীমা নির্ধারণ করে প্রথমে, কাউন্টারটি সবুজ দেখাবে, এবং আপনি 30 মিনিটের কাছাকাছি গেলে এটি কমলা হয়ে যাবে। যদি আপনি সময়ের সাথে সাথে, তাহলে কাউন্টারটি লাল হয়ে যাবে।

আপনি সেটিংসের মধ্যে প্রতিটি অ্যাপ্লিকেশনের জন্য নির্দিষ্ট সীমা সেট করতে পারেন৷ উপরের ডানদিকে বোতামে ক্লিক করুন এবং অ্যাপ সেটিংস পরিচালনা করুন অ্যাক্সেস করুন। এটি কয়েকটি বিভাগ সহ একটি অংশ:

• Monitoring আপনি কোন অ্যাপ্লিকেশনগুলি ব্যবহার করতে চান তা জানতে আপনি নির্বাচন করতে পারবেন।
• অটো লক আপনি সেট করতে পারবেন কোন অ্যাপ্লিকেশনগুলো আপনি স্বয়ংক্রিয়ভাবে লক হয়ে যাবে যদি আপনি সেই দিনের জন্য নির্ধারিত সীমা অতিক্রম করেন।

• ফ্লোটিং ক্লক বিভাগটি আপনাকে কোন অ্যাপে ওভারলে কাউন্টারটি প্রদর্শন করতে চান তা চয়ন করতে সহায়তা করে।

সংক্ষেপে: প্রতিটি অ্যাপে এবং সাধারণভাবে ফোনে আপনি কত সময় ব্যয় করেন তা জানার জন্য আপনার আওয়ার হল সবচেয়ে সম্পূর্ণ টুলের একটি।