ইনস্টাগ্রামে হয়রানি এড়াতে ৫টি কী

অনলাইন বুলিং থেকে কেউ নিরাপদ নয়। নেটওয়ার্কগুলিতে বেনামীতা সমর্থন করে যে আমরা যা বলি বা আমরা যে মনোভাব গ্রহণ করি তার অনেকগুলি মুখোমুখি হয়ে কল্পনা করা যায় না। কম্পিউটার স্ক্রিনের সামনে, আমরা সবাই সাহসী। এবং, কখনও কখনও (এর চেয়ে বেশি) আমরা যা বলি তার পরিণতি নির্ধারণ করতে সক্ষম নই। আমরা ভুলে যাই যে, পর্দার আড়ালে আমাদের মতো মানুষ আছে, আমাদের শক্তি এবং দুর্বলতা সহ, সহানুভূতি অদৃশ্য হয়ে যায়। আপনার সামনের মানুষটির মুখ আপনি দেখতে পাচ্ছেন না।যোগাযোগ ব্যক্তিগত হওয়া বন্ধ করে দেয়, কখনও কখনও, একটি বিপজ্জনক খেলা হয়ে ওঠে।

বয়ঃসন্ধিকালের দ্বারা সবচেয়ে ঘন ঘন সামাজিক নেটওয়ার্কগুলির মধ্যে একটিতে গুন্ডামি এড়াতে আমরা আপনাকে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কিছু শেখাতে যাচ্ছি৷ ইনস্টাগ্রাম, এক বিলিয়নেরও বেশি সক্রিয় ব্যবহারকারী সহ, হয়রানি এবং সাইবার বুলিং এর জন্য একটি ব্যতিক্রমী প্রজনন ক্ষেত্র। ইমেজকেই প্রাধান্য দেওয়া হয়, তাই যৌন হয়রানি এবং অযোগ্যতার চারপাশে অবমাননা করা হয় শারীরিকভাবে প্রচুর। এটি ইনস্টাগ্রামে হয়রানি এড়াতে একটি নির্দেশিকা হিসাবে তৈরি করা হয়েছে: এটি ভুল নয় তবে এটি খুব সহায়ক হতে পারে৷

ট্রোল খাওয়াবেন না

ইন্টারনেট ট্রল ভয় এবং শিকার প্রতিক্রিয়া খাওয়ান. সবাই বিখ্যাত নীতিবাক্য 'ডোন্ট ফিড দ্য ট্রল' জানেন যার আক্ষরিক অর্থ 'ট্রোল খাওয়াবেন না'।এর মানে হল যে হয়রানিকারী যা খুঁজছে, তা হল তার শিকারের মধ্যে প্রতিক্রিয়া উসকে দেওয়ার জন্য পরবর্তীটি আক্রমণের প্রতিক্রিয়া দেয়, হয় আক্রমণ করে বা আত্মরক্ষামূলকভাবে মন্তব্য এবং এটি স্টকারকে তার শিকারকে বক্স থেকে বের করে আনার প্রচেষ্টা চালিয়ে যেতে দেয়। এই কারণেই আমাদের আক্রমণকারীকে উপেক্ষা করা একটি দরকারী এবং প্রয়োজনীয় কৌশল। এবং জটিল।

ঘটনাটি কল্পনা করুন: যদি কেউ ইনস্টাগ্রামে আপনার একটি ছবি দেখে এবং আপনাকে অপমান করার সিদ্ধান্ত নেয়, তবে সবচেয়ে বেশি আশ্চর্যজনক প্রতিক্রিয়া হল প্রতিক্রিয়া জানানো। তবে এই সম্পর্কে চিন্তা করুন, নিজেকে ধমকের জায়গায় রাখুন। তিনি এটা কি জন্য করেন? সে তোমাকে অপমান করছে কেন? সে আপনাকে উত্তেজিত করতে চায়। আর যারা চায় তাদের উত্তেজিত করে না, কিন্তু যারা পারে তাদেরসে চায় কিন্তু পারে না। এটা করতে পারে না কারণ আপনি এটি করতে দেন না। এবং আপনি এটিকে ডানা না দিয়ে অনুমতি দেবেন না। কষ্ট হলেও উপেক্ষা করুন। আপনি যদি আপনার বন্দুকের সাথে লেগে থাকেন তবে আপনার কাছে আরও সরঞ্জাম রয়েছে, যা আমরা আপনাকে নীচে দেখাচ্ছি।

আপনার ছবির কমেন্ট সেট করুন

যে ব্যক্তি আপনাকে অপমান করে তার অ্যাকাউন্ট রিপোর্ট করার আগে, তারা যা পাঠায় তার সবকিছু ক্যাপচার করতে ভুলবেন না। এই মুহুর্তে, একজন ব্যবহারকারীর পক্ষে মন্তব্যের মাধ্যমে আপনাকে অপমান করা কঠিন। 2017 সালের সেপ্টেম্বরে, ইনস্টাগ্রাম মন্তব্যগুলিকে সংযত করার জন্য একটি নতুন ফাংশন প্রয়োগ করেছিল, কীওয়ার্ডের মাধ্যমে যা অ্যাপটি আপত্তিকর বলে বিবেচিত হয়েছিল। তারা প্রাপ্ত বিপুল পরিমাণ মন্তব্যের কারণে সেলিব্রিটি অ্যাকাউন্টগুলিতে এটি প্রথম চালু হয়েছিল। এখন, ব্যবহারকারীরা যে মন্তব্যগুলি আমাদের ছেড়েছেন আমরা সবাই কনফিগার করতে পারি৷

আপনি যদি ফটোতে মন্তব্যের বিভাগটি বিস্তারিতভাবে কনফিগার করতে চান, তাহলে Instagram অ্যাপ্লিকেশনটি খুলুন এবং আপনার ব্যক্তিগত মেনুতে যান। আপনি এটি আপনার পৃষ্ঠায় স্ক্রিনের শীর্ষে পাবেন৷ নিচে স্ক্রোল করুন 'সেটিংস' বিভাগে এবং তারপর 'মন্তব্য'।

এই পেজে আমরা সক্ষম হব:

আমাদের অনুগামীদের থেকে মন্তব্য করার অনুমতি দিন, শুধুমাত্র আপনি যাদের অনুসরণ করেন, উভয়েই, অথবা ইনস্টাগ্রামে সবাই৷
একজন ব্যবহারকারীকে নিষিদ্ধ করুন যেকোন মন্তব্য করুন
অপমানজনক মন্তব্যের ফিল্টার প্রয়োগ করুন: ইনস্টাগ্রাম স্বয়ংক্রিয়ভাবে মন্তব্যগুলিকে ব্লক করবে যা এটি আপত্তিকর বলে মনে করে।
কীওয়ার্ডের জন্য ফিল্টার সক্রিয় করুন: ইনস্টাগ্রামের কালো তালিকায় একাধিক শব্দ রয়েছে: যদি আমরা ফিল্টার সক্রিয় করি এবং কেউ এই শব্দটি ব্যবহার করে আমাদের নির্দেশিত একটি মন্তব্য, আপনাকে স্বয়ংক্রিয়ভাবে ব্লক করা হবে

এইভাবে আমরা নিশ্চিত করতে যাচ্ছি ইনস্টাগ্রামে কমেন্ট সেকশনটি একটি অনেক বেশি শান্তিপূর্ণ জায়গা।

ইনস্টাগ্রামে একটি অ্যাকাউন্ট ব্লক করুন বা রিপোর্ট করুন

যদি আমরা দেখি যে 'ডোন্ট ফিড দ্য ট্রল' ফলাফল দেয়নি, তাহলে আমরা সেই অ্যাকাউন্টটি রিপোর্ট করতে এগিয়ে যাব ব্যবহারকারী . এটি একটি খুব সহজ পদ্ধতি:

আমরা প্রশ্নকারী ব্যবহারকারীর কাছে যাই এবং তার তিন-পয়েন্ট মেনুতে ক্লিক করি। এখানে আমরা সরাসরি, অ্যাকাউন্টটি ব্লক করতে পারি এটি একটি বিকল্প, যদিও হয়রানিকারী যদি বিশেষভাবে ভয়ানক হয় তবে আমাদের Instagram এ রিপোর্ট করার সুপারিশ করা উচিত। ব্লকের মাধ্যমে আমরা তাকে আমাদের সাথে যোগাযোগ করা থেকে বিরত রাখি কিন্তু তার কাজ চালিয়ে যেতে না পারা
'রিপোর্ট...'-এ ক্লিক করুন। এর পরে, আমাদের কাছে দুটি বিকল্প রয়েছে: 'এটি স্প্যাম' এবং 'এটি অনুপযুক্ত'। আমরা প্রথম বিকল্পটি ব্যবহার করব, সহজভাবে, যদি প্রশ্নে থাকা অ্যাকাউন্টটি শুধুমাত্র বিজ্ঞাপনের উদ্দেশ্যে বিদ্যমান থাকে। আমরা দ্বিতীয়টিতে আগ্রহী
এখানে আমরা দ্বিতীয় বিকল্পটিও বেছে নিই: 'আমার মনে হয় এই অ্যাকাউন্টটি Instagram কমিউনিটি নির্দেশিকা লঙ্ঘন করে'।একটি ফর্ম পূরণ করার জন্য একটি লিঙ্ক সহ একটি Instagram পাঠ্য উপস্থিত হয়। এখানে আমরা সফলভাবে অভিযোগ সম্পূর্ণ করার জন্য প্রয়োজনীয় সবকিছু নির্দেশ করব

আমরা আমাদের নিজস্ব তিন-পয়েন্ট মেনু থেকেও একটি অপব্যবহারের প্রতিবেদন করতে পারি: আমরা 'হেল্প'-এ স্ক্রোল করে 'একটি সমস্যা প্রতিবেদন করুন'-এ ক্লিক করি। তারপর 'স্প্যাম বা অপব্যবহারের প্রতিবেদন করুন' এবং, পরবর্তী স্ক্রিনে, আমরা আমাদের নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে বেছে নেব।

আপনার অ্যাকাউন্টটিকে ব্যক্তিগত করতে সেট করুন

আপনি একবার নিন্দা করলে, আপনি যদি নিজেকে জনজীবন থেকে ছুটি দিতে চান, আমরা আপনাকে আপনার অ্যাকাউন্টে একটি তালা লাগানোর পরামর্শ দিচ্ছি। এই তালা দিয়ে আপনি আপনার প্রকাশনাগুলি লুকিয়ে রাখবেন এবং শুধুমাত্র যারা আপনাকে অনুসরণ করে তারাই সেগুলি দেখতে পাবে এবং আপনি এটি গ্রহণ না করা পর্যন্ত তারা আপনাকে অনুসরণ করতে পারবে না: তাই আপনি করতে পারেন দেখুন এটি কে, যদি এটি একটি পরিচিত ব্যক্তি হয়, যদি এটি একটি স্প্যাম অ্যাকাউন্ট হয় ইত্যাদি।

এই সেটিংটি প্রত্যাবর্তনযোগ্য: আপনি কোনো সমস্যা ছাড়াই আবার আপনার অ্যাকাউন্টকে সর্বজনীন করতে পারবেন। আপনার অ্যাকাউন্ট সুরক্ষিত করতে আমাদের অবশ্যই:

আমাদের অ্যাকাউন্টের তিন-পয়েন্ট মেনুতে যান
'অ্যাকাউন্ট' এবং তারপর 'ব্যক্তিগত অ্যাকাউন্ট'-এ ক্লিক করুন। সুইচ সক্রিয় করুন
শুধুমাত্র আপনি অনুমোদন করেছেন তারাই আপনার পোস্টগুলি দেখতে পাবেন৷ এই ক্রিয়াটি কোনভাবেই প্রভাবিত করে না যে ব্যবহারকারীরা ইতিমধ্যে আপনাকে অনুসরণ করেছে

জাতীয় পুলিশকে রিপোর্ট করুন

যদি সমস্ত নির্দেশনা মেনে চলা সত্ত্বেও তারা ইনস্টাগ্রাম বা অন্য কোনো সামাজিক নেটওয়ার্কে আপনাকে হয়রানি করতে থাকে, তাহলে এটা নিয়ে ভাববেন না: রিপোর্ট করুন, রিপোর্ট করুন এবং তারপর আবার রিপোর্ট করুনলজ্জিত হবেন না: উত্পীড়ন খুব গুরুতর কিছু এবং সহ্য করা উচিত নয়৷ এই কারণেই আমরা আপনাকে বিশেষের শুরুতে বলেছিলাম যে সমস্ত স্ক্রিনশটগুলিতে হয়রানি দৃশ্যমান ছিল সেগুলি রাখতে: মন্তব্যগুলি ফিল্টার করা হওয়ার কারণে এটি সাধারণত ব্যক্তিগতভাবে ঘটে।

'গল্প সেটিংস' আপনার ব্যক্তিগত মেনুতে আপনি বেছে নিতে পারেন কে আপনার গল্পে সাড়া দেয়: শুধুমাত্র আপনি যাদের অনুসরণ করেন বা কেবল এটি চালু করেন বন্ধ 'অল' বিকল্পটি বেছে নেবেন না কারণ সেখানে কোনো ফিল্টার থাকবে না।

এখানে আমরা আপনাকে DGP-এর অফিসিয়াল পেজ দিয়ে রাখি যাতে আপনি আপনার নিকটস্থ পুলিশ স্টেশন খুঁজে পেতে পারেন।

ইন্সটাগ্রামে হয়রানি করাটাই এখনকার নিয়ম। আমরা আপনার বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে আশা করি যে আমরা কিছু আলোকপাত করেছি এবং সেই সমস্ত লোকেদের সাহায্য করেছি যারা অনুভব করেছেন, অনুভব করেছেন এবং অনুভব করবেন জনসমক্ষে নিজেকে প্রকাশ করার সহজ সত্যের জন্য হয়রানির শিকার হয়েছেন একটি সামাজিক নেটওয়ার্কে। দুবার চিন্তা করে কাজ করবেন না!