একটি প্রধান আবেদন কার্যকলাপ রেকর্ড করার জন্যশারীরিক বা ক্রীড়া প্রশিক্ষণ ব্যবহারকারীদের মধ্যে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করার জন্য সরঞ্জামগুলি বিকাশ করে চলেছে এই ক্ষেত্রে, এটি সেই ব্যবহারকারীদের জন্য একটি অ্যাপ্লিকেশন যারা নিয়ে উদ্বিগ্ন। তার পেটের চেহারা বা, বরং, তার abdominals এইভাবে, সে অর্জনের জন্য কয়েকটি ব্যায়াম অনুসরণ করার প্রস্তাব দেয়। এই পেশীগুলিকে চিহ্নিত করুন এবং সেগুলিকে এমনভাবে সংজ্ঞায়িত করুন যেন আপনি একজন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের সমর্থন পেয়েছেন
এটি একটি ক্রীড়া অ্যাপ্লিকেশন, যা একচেটিয়াভাবে পেটের উন্নতিতে ফোকাস করে। এটি করার জন্য, এটি একটি ব্যায়ামগুলির একটি ভাল সংগ্রহ উপস্থাপন করে যা ব্যবহারকারী প্রতিটির বিশদ তথ্য দেখে পরামর্শ করতে পারেন, বা কোনটি ভাল, আপনার নিজস্ব টেবিল তৈরি করা এক সপ্তাহের মধ্যে ছড়িয়ে দিতে। এছাড়াও এতে রয়েছে পূর্বনির্ধারিত বিশেষ পরিকল্পনা কয়েক সপ্তাহের মধ্যে ফলাফল অর্জনের জন্য ব্যায়াম টেবিল। এই সব একটি অ্যাপ্লিকেশনের মাধ্যমে সতর্ক ভিজ্যুয়াল দিক যা অ্যানিমেশনের বিশদ বিবরণ দিয়ে অবাক করে ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের, যিনি প্রতিটি ব্যায়াম কিভাবে করতে হয় তা দেখান।
শুধু অ্যাপ্লিকেশন ইনস্টল করুন এবং লগ ইন করুন সামাজিক নেটওয়ার্ক Google+ অথবা Facebook, যা আপনাকে পরে ফলাফল শেয়ার করতে দেয় অর্জিত, অথবা রেজিস্টার করুন এবং আপনার নিজস্ব ব্যবহারকারী অ্যাকাউন্ট তৈরি করুন।এর পরে, ব্যবহারকারীকে বিভিন্ন ডেটা যেমন উচ্চতা এবং ওজন লিখতে বলা হয়, যা অ্যাপ্লিকেশনটিকে পোড়া ক্যালোরির আরও আনুমানিক হিসাব করতে সাহায্য করে৷ অবশেষে, যা বাকি থাকে তা হল ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের সেক্স বেছে নেওয়া, Angie এবং Danielএক পয়েন্ট অতিরিক্ত স্প্যানিশ ভাষায় ভয়েস প্যাকেজ ডাউনলোড করা, যা ব্যবহারকারীকে তাদের ভাষায় একটি ভয়েসের মাধ্যমে প্রশিক্ষণে নির্দেশিত করার অনুমতি দেবে।
এর সাথে আপনার ইতিমধ্যেই অ্যাপ্লিকেশন এবং এর বিকল্পগুলিতে সম্পূর্ণ অ্যাক্সেস রয়েছে৷ অ্যাপ্লিকেশনের বাম দিকে একটি ড্রপ-ডাউন মেনুর মাধ্যমে বিভিন্ন বিভাগে অ্যাক্সেস করা সম্ভব। ট্রেনিং প্ল্যান-এ আপনাকে ব্যবহারকারীর ফিটনেসের অবস্থা অনুযায়ী প্রস্তাবিত ব্যায়ামগুলির দ্বারা নিজেকে দূরে সরিয়ে নিতে হবে, এর মধ্যে বেছে নিতে সক্ষম হবেন তিনটি স্তর অবশ্যই, উন্নত স্তরগুলি পেইড সংস্করণ অ্যাপ্লিকেশনটির অংশ, তাই এটি করা প্রয়োজন তাদের আনলক করতে তাদের জন্য অর্থ প্রদান করুন।স্টার্ট ট্রেনিং টিপলে ব্যবহারকারীকে বিভিন্ন ব্যায়ামের মাধ্যমে প্রতিদিনের রুটিনে গাইড করে।
কিন্তু বিভাগটি অ্যাক্সেস করাও সম্ভব আমার ওয়ার্কআউট অন্যান্য পূর্ব-পরিকল্পিত বেছে নেওয়ার জন্য, কতটা সময় আগে থেকেই জানতে সক্ষম তারা গ্রহণ এবং কি ব্যায়াম গঠিত হয়. অথবা, আপনি যদি চান, তাহলে + বোতাম টিপুন এবং বিভিন্ন ব্যায়াম যোগ করে আপনার নিজস্ব টেবিল তৈরি করাও সম্ভব। এই সমস্ত অনুশীলনের জন্য সমস্ত ব্যায়াম ভিডিও বিভাগে পরামর্শ করা যেতে পারে, যেখানে আপনি প্রশিক্ষককে অনুশীলন করতে দেখতে পাবেন।
সংক্ষেপে, সেই সমস্ত ক্রীড়া ব্যবহারকারীদের জন্য একটি অ্যাপ্লিকেশন যারা তাদের নিজস্ব প্রশিক্ষণের পরিকল্পনা করতে চান তাদের abs উন্নত করতে পয়েন্ট নেতিবাচক হল টুলটির সম্পূর্ণ সংস্করণের মূল্য যা সমস্ত প্রশিক্ষণ এবং ব্যায়াম ভিডিও আনলক করে, যা প্রায় পাঁচ ইউরো কিন্তু Android, iPhone এবং iPad অ্যাপটি ডাউনলোড করতে পারেন ফ্রি, এটি ব্যবহার করে দেখুন এবং কোনো অর্থ প্রদান ছাড়াই সহজ তীব্রতা মাত্রা উপভোগ করুন। Google Play এবং অ্যাপ স্টোর এ উপলব্ধ
