রান রক্ষক
স্মার্টফোন শুধুমাত্র ভালো ভ্রমণ বা বিনোদনের সঙ্গী নয়, এগুলি খুব উপকারীও হতে পারে যখন time কিছু খেলার প্রশিক্ষণ বা অনুশীলন করাRunKeeper, যা সমস্ত ব্যায়ামের ডেটা রেকর্ড করে এমন অ্যাপ্লিকেশনের জন্য এটি সম্ভব হয়েছে৷ তবে শুধু তাই নয়, তিনি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক হিসেবেও কাজ করেন, মৌখিক নির্দেশাবলী অনুসরণ করে প্রশিক্ষণের রুটিন স্থাপন করতে সক্ষম হন
RunKeeper একটি খুব সাধারণ অ্যাপ্লিকেশন যা ছাড়াও, , এটি পোলার বা ওয়াহু হার্ট রেট মনিটর এর সংযোগের অনুমতি দেয়, এটি Android এ আছে কিনা তার উপর নির্ভর করে বাiPhone, যথাক্রমে। এই সমস্ত ডিভাইসের সাহায্যে বিপুল সংখ্যক নির্ভরযোগ্য ডেটা রেকর্ড করা এবং তা সংরক্ষণ করা সম্ভব ক্রমাগত নজরদারি করার জন্য অর্জনগুলি অর্জিত এছাড়াও, এই পরিষেবাটি ওয়েব পেজ, অথবা অ্যাপ্লিকেশন থেকে অনুসরণ করা যেতে পারে, আপনার সাথে সমস্ত অনুশীলন বহন করতে সম্পাদিত।
আপনি প্রথমবার অ্যাপ্লিকেশন শুরু করার সাথে সাথেই আপনাকে একটি ব্যবহারকারী অ্যাকাউন্ট তৈরি করতে বলা হবে যেখানে ডেটা সংরক্ষণ করা হবে . এখান থেকে এর বিভিন্ন অপশন ব্যবহার করা সম্ভব। বিশেষ করে, এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে তিনটি সাধারণ ট্যাব রয়েছে।সেটিংস সেটিং অপশন আবেদন সংগ্রহ করা হয়েছে। এটি সুপারিশ করা হয়, কোনো ব্যবহার করার আগে, এখানে পছন্দগুলি যেমন দূরত্ব ইউনিট, যা ডিফল্টরূপে মাইল; লিঙ্গের ডেটা, ব্যবহারকারীর বয়স এবং অবস্থান, বা ভয়েস ঘোষণা যা আপনি হতে চান অবহিত
সাধারণ ট্যাবটিকে বলা হয় Start, এবং এটিতে ব্যায়াম ট্র্যাকিং বিকল্প রয়েছে সম্পাদনা করা. এখানে GPS সক্রিয় করা সম্ভব ব্যবহারকারীর অবস্থান জানতে এবং তাদের ব্যায়ামের পথ ট্র্যাক করতে। অ্যাক্টিভিটি যেটি সম্পাদিত হতে চলেছে তাও এই স্ক্রিনে বেছে নেওয়া হয়েছে যাতে অ্যাপ্লিকেশনটি ক্যালোরি খরচ গণনা করতে পারে সিদৌড়, সাইক্লিং, ক্রস-কান্ট্রি স্কিইং, সাঁতার বা উপবৃত্তাকার প্রশিক্ষণ অন্যান্যদের মধ্যে একটি ভাল তালিকা রয়েছে৷অবশেষে, এই স্ক্রিনে আপনাকে বেছে নিতে হবে একটি প্রাক-পরিকল্পিত ব্যায়াম পরিকল্পনা, অথবা একটি ব্যক্তিগত তৈরি করুননির্দিষ্ট সময় এবং পুনরাবৃত্তি।
আপনি যখন চালু করেন স্টার্ট অ্যাক্টিভিটি টার্মিনাল মোবাইলের নিজস্ব সেন্সর এবংএর হৃদস্পন্দন উভয় থেকেই ডেটা রেকর্ড করতে শুরু করে। হার্ট রেট মনিটর, যদি উপস্থিত থাকে। এই নতুন মেজারমেন্ট স্ক্রিনে ব্যায়াম করার সময় জানা সম্ভব, কিন্তু এছাড়াও গতি এবং ক্যালোরি গ্রাস করা হয়েছে। এবং যদি একটি পরিকল্পনা বেছে নেওয়া হয় তবে বার সিস্টেমের মাধ্যমে পর্যায় দেখা সম্ভব। এছাড়াও, সর্বাধিক নিবেদিত ব্যবহারকারীদের জন্য, যে রুটটি নেওয়া হচ্ছে তা জানা সম্ভব Google Maps এর ম্যাপে স্ক্রিনের বাম দিকে অবস্থিত ম্যাপ বোতাম টিপে।
এবং অনুশীলনের শেষে, যেমনটি আমরা উল্লেখ করেছি, অ্যাক্টিভিটিস ট্যাবে প্রশিক্ষণের ডেটা সংরক্ষণ করা সম্ভব পয়েন্ট নেতিবাচক এই অ্যাপ্লিকেশনটির উভয়ই হল লক্ষণ যা আমাদের বলে কখন গতি কমাতে হবে ব্যায়ামের সময় আপ, সেইসাথে বোতাম এবং মেনু, ইংরেজিতে আছে সংক্ষেপে, এটি ব্যবহারকারীদের জন্য একটি মোটামুটি সম্পূর্ণ অ্যাপ্লিকেশন আরও ক্রীড়াবিদ যারা বিস্তারিত ফলো-আপ রাখতে চান, তাদের কৃতিত্ব প্রকাশ করতে পারবেন Facebook এবং Twitter অ্যাপ্লিকেশন RunKeeper মোবাইল ফোনের জন্য তৈরি করা হয়েছে Android এবং iPhone, এবং ডাউনলোড করা যাবে সম্পূর্ণ বিনামূল্যে থেকে Android Marketএবং iTunes
